Découvrir l’ikigaÏ
- Les origines du concept et sa philosophie.
- La démarche : objectifs, atouts et caractéristiques.
À la rencontre de son ikigaï
- Se poser les bonnes questions pour penser son projet.
- Développer sa connaissance de soi.
- Construire sa vision.
Mise en situation
Exercice guidé. À la rencontre de son ikigaï : ses passions, ses talents, ses valeurs, sa rétribution.
Aller plus loin : se mettre en mouvement vers son objectif
- Faire le point sur ses besoins pour réfléchir à un plan d’action.
- Identifier les ressources mobilisables pour aller plus loin dans la démarche.
Mise en situation
Réflexion individuelle accompagnée par l'intervenant. Exercices de réflexion, visualisation, projection.