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Formation Développer sa voix pour renforcer son impact à l'oral
- Programme
- Participants / Prérequis
- Intra / sur-mesure
-
La voix est un outil puissant de communication. Si votre voix s'altère, est monocorde, si votre ton ne soutient pas votre discours, c'est autant de barrières que vous dressez entre vous et les autres. En travaillant votre voix, vous serez plus convaincant, plus authentique et plus à même de défendre vos opinions.
Objectifs pédagogiques
- Travailler sa voix pour être plus convaincant
- Se préparer à une intervention orale
- S'exprimer pleinement à travers sa voix
- Utiliser la visualisation pour réduire le trac
- Synchroniser sa communication non verbale avec sa voix
Travaux pratiques
Communiquer
- Schéma et règles de base de la communication.
- Les facteurs déterminants de la communication.
Découvrir et apprivoiser sa voix
- Découvrir comment fonctionne sa voix.
- Identifier les paramètres de la voix.
- Repérer les caractéristiques de la voix.
- Analyser ses zones d'effort et de confort.
- Apprivoiser sa voix, son empreinte vocale.
- Réaliser son diagnostic vocal personnalisé.
Travaux pratiques
Enregistrement audio : exercice d'articulation pour un message d'un répondeur téléphonique.
Prendre conscience de sa respiration et de ses résonances
- Libérer ses tensions.
- Respirations abdominale et costale.
- Comprendre l'importance du souffle.
- Adopter une posture naturelle et confortable.
- Se préparer à une intervention orale.
Travaux pratiques
Exercices de relaxation et de respiration. Travail sur le renforcement de ses appuis.
Apprivoiser le trac
- Définir et comprendre le trac.
- Maîtriser le trac : les règles et techniques de base.
- Repérer les messages contraignants et positifs.
- Utiliser la visualisation pour réduire le trac.
- Se relaxer et remobiliser son énergie.
- Pratiquer l'ancrage.
Travaux pratiques
Exercice d'ancrage. Test sur les petites voix.
Acquérir les techniques vocales qui font un bon orateur
- Découvrir l'ampleur de sa voix.
- Enrichir son timbre.
- Projeter sa voix.
- Affiner sa diction.
- S'engager dynamiquement dans une phrase.
Travaux pratiques
Découverte de sa tessiture, exercices en voix parlée et chantée.
» Participants
» Prérequis
| Thierry B. 01/04/2019 |
4 / 5
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| Bouët D. 01/04/2019 |
4 / 5
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| Yves R. 01/04/2019 |
5 / 5
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Les avis client sont issus des feuilles d’évaluation de fin de formation. La note est calculée à partir de l’ensemble des avis datant de moins de 12 mois.
