> formation Management Développement personnel > formation Développement personnel > formation Assertivité, gestion du stress et des émotions > formation Maîtriser ses émotions pour être plus efficace

Avis loadedNote : 4,4Length : 120TotalNote : 3535TotalNote20 : 137
Toutes nos formations Assertivité, gestion du stress et des émotions

Formation Maîtriser ses émotions pour être plus efficace

full learning orsys
Option blended learning
4,4 / 5
Stage pratique
Durée : 2 jours
Réf : TOI
Prix  2021 : 1470 € H.T.
Prix blended 2021 : 1660 € H.T.
Pauses et déjeuners offerts
  • Programme
  • Participants / Prérequis
  • Intra / sur-mesure
  • avis clients
Programme

Vous vous exercerez sur différents outils et méthodes nécessaires afin de conserver le contrôle de vos émotions en tout temps et en toutes circonstances. Vous acquerrez les moyens pratiques pour demeurer pleinement efficace lors de situations émotives ou délicates.

Objectifs pédagogiques

À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :
  • Connaître les émotions et leurs impacts
  • Identifier les émotions positives et négatives
  • Canaliser son stress émotif
  • Maîtriser ses émotions en confrontant les pensées
  • Pratiquer les techniques de relaxation

Travaux pratiques

Tests, exercices, mises en situation sur cas et plan d'action individuel pour s'entraîner aux techniques de gestion des émotions.
PROGRAMME DE FORMATION

E-learning avant présentiel

    Blended learning   Qu’est-ce que l’Intelligence Emotionnelle ?

    Les émotions et leurs impacts

    • Les théories cognitives des émotions.
    • Les stimuli externes et internes.
    • Les conséquences agréables et néfastes des états émotifs : sur soi et sur les autres.
    • Les éléments stresseurs et les émotions.
    • Sympathie, empathie et antipathie.
    • Les émotions déterminent l'action ou l'inaction.

    Travaux pratiques
    Rédaction d'un inventaire personnel de ses états émotifs et de leurs impacts.

    Comment identifier ses émotions et leurs conséquences ?

    • La dynamique Evénement-Pensée-Emotion-Comportement.
    • Nos pensées sont à la source de toutes nos émotions.
    • Les émotions dynamisantes : joie, plaisir, calme, sérénité, satisfaction, motivation.
    • Les émotions désagréables : anxiété, peur, tristesse, regret, hostilité, culpabilité, dépression, découragement.
    • Le stress émotif adapté (utile) et inadapté (nuisible).
    • Les effets des émotions sur nos relations et communications.
    • Les conséquences constructives et néfastes.
    • Les pensées spontanées.

    Travaux pratiques
    Test d'auto-évaluation des émotions et bilan.

    Comment gérer ses émotions ?

    • Gérer le stress d'origine émotive.
    • Canaliser son stress au travers du choix de ses réactions.
    • Faire face positivement aux pressions.
    • Etre assertif plutôt que fuir, être passif ou agresser.
    • Se motiver positivement par l'abandon de nos pensées négatives et irréalistes.
    • Conserver une attitude rationnelle et des perceptions réalistes.
    • Traiter les situations selon les niveaux émotifs.
    • Désamorcer nos émotions et celles des autres.

    Travaux pratiques
    Mises en situations sur l'assertivité et le désamorçage d'attitudes agressives.

    S'exercer à la maîtrise de ses émotions

    • Les outils pratiques de la maîtrise de ses émotions.
    • La confrontation des pensées causant les émotions néfastes.
    • Les questions spécifiques de confrontation.
    • La technique de relaxation : positions et approche.

    Travaux pratiques
    Exercice de confrontation des pensées spontanées et des distorsions cognitives. Exercice d'application d'une technique de relaxation.

    Dégager un plan d'action personnalisé

    • Se fixer et concevoir des objectifs de progrès cognitifs et comportementaux.

    Travaux pratiques
    Rédaction d'un plan d'action individuel de gestion des émotions.

    E-learning après présentiel

      Blended learning   Ne vous laissez pas dominer par vos émotions
      Blended learning   Comprendre ses émotions pour mieux les maîtriser
      Blended learning   Ne laissez pas le stress vous paralyser
      Blended learning   Qu’est-ce que le filtre de perception ?
      Blended learning   Comment gérer ses émotions ?
      Blended learning   Gérer ses émotions grâce à l'auto-observation
      Blended learning   Déterminer la cause de ses émotions dans une situation critique
      Participants / Prérequis

      » Participants

      Toute personne souhaitant mieux reconnaître ses émotions et mieux gérer son stress émotif.

      » Prérequis

      Aucune connaissance particulière.
      Intra / sur-mesure

      Demande de devis intra-entreprise
      (réponse sous 48h)

      Vos coordonnées

      En cochant cette case, j’atteste avoir lu et accepté les conditions liées à l’usage de mes données dans le cadre de la réglementation sur la protection des données à caractère personnel (RGPD).
      Vous pouvez à tout moment modifier l’usage de vos données et exercer vos droits en envoyant un email à l’adresse rgpd@orsys.fr
      En cochant cette case, j’accepte de recevoir les communications à vocation commerciale et promotionnelle de la part d’ORSYS Formation*
      Vous pouvez à tout moment vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement inclus dans nos communications.
      * Les participants inscrits à nos sessions de formation sont également susceptibles de recevoir nos communications avec la possibilité de se désabonner à tout moment.
      Avis clients
      picto avis clients
      CLÉMENT C. 25/03/2021
      5 / 5
      Betty est très pédagogue. Sa bienveillance et ses connaissances ont été un très gros plus pour le groupe. Le contenu est complet et bien animé. Elle a parfaitement jonglé entre théorie et pratique. Merci à elle.

      POLGE O. 25/03/2021
      5 / 5
      Formation très intéressante et très bien menée par la formatrice

      MANIPOUD V. 25/03/2021
      5 / 5
      Plus qu’une formation, une aventure humaine !

      SANDRA M. 25/03/2021
      5 / 5
      Merci Betty - une formation exceptionnelle et si riche!

      AJJAN A. 25/03/2021
      5 / 5
      Enormes merci

      PETIT F. 08/02/2021
      4 / 5
      Durée trop court que pour pouvoir profiter au maximum de ce type de formation.

      COZETTE E. 08/02/2021
      4 / 5
      Formatrice totalement investie du sujet, le connait par cœur, sait le diffuser, le faire comprendre, l’animer, elle est passionnante, meme si pour ma part je n’avais pas choisi cette formation, elle a réussie à m’embarquer

      FANNY T. 08/02/2021
      4 / 5
      Très grosse partie théorique pas toujours évidente à comprendre. Notions très universitaires et donc peu concrètes. La mise en pratique par exercices était la bienvenue pour mieux comprendre et se projeter sur nos propres vécus.

      MYRIAM H. 08/02/2021
      5 / 5
      Expérience très enrichissante

      MICHAEL G. 08/02/2021
      5 / 5
      Un contenu très riche qui sera utile dans l’optique d’une évolution professionnelle où prendre du recul est nécessaire. De bons échanges et des outils qui deviendront vite indispensables.

      CATHERINE H. 08/02/2021
      5 / 5
      Formation que j’ai beaucoup aimé et qui m’a apporté des outils pour identifier et gérer mes émotions. Betty est une formatrice bienveillante, très agréable.

      TYPHAINE G. 01/02/2021
      5 / 5
      Une formation en petit groupe qui permet une très bonne interactivité avec le formateur. Un formateur à l’écoute des besoin de chacun, qui prend le temps de personnaliser chaque exemple.

      SÉBASTIEN F. 18/01/2021
      5 / 5
      Très formateur. Une prise de conscience certaine. Brigitte est très à l’écoute et de très bons conseils. Un grand merci

      DUPAYS . 18/01/2021
      5 / 5
      Une formation très interactive et intéressante qui a su répondre à ma demande Les exercices ont été importants pour mettre en application ce que l’on a appris et pour la mise en situation L’intervenante a su répondre à mes interrogations et a su me conseiller. Merci Brigitte

      JÉRÉMIE M. 18/01/2021
      5 / 5
      La première fois que je suis autant passionné par un sujet et qu’il répond à autant d’attentes autant sur le plan perso que sur le plan pro.

      LOUISE M. 18/01/2021
      5 / 5
      Formation très intéressante sur la maitrise des émotions, aussi bien pour notre vie professionnelle que personnelle. J’ai beaucoup appris sur le sujet et ressort avec des outils pour améliorer ma gestion des émotions et du stress. L’animateur est très sympathique et pédagogue. Je suis ravie d’avoir pu participer à cette formation.

      HOUZMAH G. 18/01/2021
      5 / 5
      Formation très interessante qui m’a permis d’apprendre des choses très importantes par rapport à mon travail au quotidien. Vincent, le formateur est très pedagogue et connait bien le sujet.

      ACHACHE P. 18/01/2021
      5 / 5
      très intéressant, il ne reste plus qu’à mettre en pratique

      CATHERINE E. 21/12/2020
      5 / 5
      formation très intéressante qui m’a permis de comprendre mes besoins

      DEBORAH S. 21/12/2020
      5 / 5
      Très bonne pédagogie à distance. Exercices adaptés à la formation

      CÉCILE C. 17/12/2020
      5 / 5
      Marie est très avenante, elle arrive à nous mettre à l’aise, même à distance. elle est très à l’écoute et empathique, c’est vraiment du bonheur que d’être "entre ses mains" toutes les notions que nous souhaitions voir ont été abordées, même si elles n’étaient pas forcément au programme. Marie donne volontiers des exemples, ce qui permet de mieux visualiser les conce

      HERVÉ M. 17/12/2020
      5 / 5
      Formation riche en émotion avec un travail sur soi considérable. Une formatrice au top qui fait un travail remarquable et qui détermine rapidement notre point sensible Merci

      FRANÇOIS T. 14/12/2020
      3 / 5
      Contenu intéressant, très bonne animation .pas forcement adapté à une classe virtuelle.

      EMMANUELLE D. 14/12/2020
      4 / 5
      Très bons échanges entre le formateurs et les participants

      VIRGINIE R. 14/12/2020
      4 / 5
      la mise en pratique aide réellement à appliquer ce qu’on a appris; l’interaction avec la connexion à distance n’est pas optimale.

      MARIE LAURE M. 14/12/2020
      5 / 5
      Une formation très utile qui nous donne les clefs afin d’améliorer notre vie professionnelle et personnelle.

      MOUNA S. 14/12/2020
      5 / 5
      Complet et très intéressant, la formatrice était a l’écoute a pris le temps de nous faire l’analyse de nos différents comportement.

      HENRION S. 14/12/2020
      4 / 5
      J’aurai préféré avoir accès à la documentation avant la formation, pour pouvoir l’imprimer au bureau.

      MURIEL P. 14/12/2020
      5 / 5
      J’ai beaucoup apprecié cette formation qui m’apporte des outils que je pense seront très utiles pour améliorer la gestion de mes émotions au travail

      SANCHEZ B. 14/12/2020
      5 / 5
      Pour moi qui suis souvent qualifié de personne de mauvais caractère, je suis satisfaite de voir que finalement, je me connais bien et que je suis sans doute une femme de caractère mais dans l’ensemble plutôt bienveillante. Encore des choses a travailler et j’en ai pris conscience. Apprendre a mettre les formes. Merci à la formatrice qui est à l’écoute et bienveillante ; )

      SÉVERINE R. 14/12/2020
      5 / 5
      super stage avec beaucoup d’émotions et un très bon échange

      AUDREY E. 10/12/2020
      5 / 5
      Une formation comme j’en ai rarement fait avec une animatrice tellement attachante, qui sait passer les messages, qui m’a marqué positivement. Merci Aline ! Un programme complet qui alterne notions théoriques et pratiques ainsi que partage des expériences personnelles des stagiaires.

      ROCHEREAU P. 10/12/2020
      5 / 5
      Très bonne formatrice, et très bon groupe.

      JULIE N. 10/12/2020
      5 / 5
      formation très intéressante. formatrice extra et très bon groupe de participants.

      FENZI C. 07/12/2020
      5 / 5
      Tres bonne formation, formateur tres pedagogue, qualite d’autant plus forte dans le contexte de la visio.

      THOMAS D. 07/12/2020
      5 / 5
      Très bon contenu, formatrice maitrisant son sujet et la manière d’animer ce type de formation, peut-être un peu trop courte

      BIDANESSY S. 07/12/2020
      5 / 5
      Un contenu de grande qualité avec un accompagnement très personnalisé. Il y a eu beaucoup d’écoute et d’échanges très enrichissants dans un réel climat de confiance.

      STEPHANE H. 07/12/2020
      5 / 5
      super formatrice et compétante, le contenu est très instructif et lié à mon activité

      STEPHANIE S. 07/12/2020
      5 / 5
      instructeur tres bien deroulement de la formation agreable

      KARIMA H. 04/12/2020
      5 / 5
      Formation très intéressante, au niveau du contenu, du groupe, et surtout de la formatrice Betty.

      FRIDA C. 03/12/2020
      5 / 5
      Formation très intéressante. Intervenant au TOP! Bonnes interactions avec le groupe. Très satisfaite de ces 2 jours de formation. Hâte d’appliquer les techniques partagées!

      JULIEN U. 03/12/2020
      5 / 5
      Formateur exceptionnel de par sa formation, personnalité, et exemple concret. Très bon aspect participatif. Bonne analyse des cas concrets. Pour ma part ça a été très bénéfique. A recommandé impérativement.

      DUPONT E. 03/12/2020
      5 / 5
      contenu très dense et intéressant animateur agréable qui nous a donne la possibilité de s’exprimer

      SYLVIE B. 03/12/2020
      5 / 5
      Contenu très complet, formateur très pédagogue, à l’écoute sans jugement. Bravo car pas évident de traiter ce sujet à distance...il y avait une réelle interaction et un réel équilibre entre la pratique et le théorique.

      BÉRENGÈRE L. 30/11/2020
      4 / 5
      La formatrice est très dynamique, toujours dans le positif, très à l’écoute. Elle partage son énergie positive avec les participants, communique sa bonne humeur et met tout son cœur dans l’animation de la formation. Elle entraîne très facilement le groupe avec elle. Je ne mets pas le smiley "le plus heureux" pour ma perception personnelle du style d’animation (style trop déstructuré pour moi, pas

      MATHILDE R. 30/11/2020
      4 / 5
      La formation aurait méritée d’être effectuée en plus petit comité car il nécessite des mises en situation plus individualisées.

      NATHALIE C. 30/11/2020
      5 / 5
      Formation au top on voit pas les deux jours passés

      RIOU J. 30/11/2020
      4 / 5
      Navigation entre PPT et video a ameliorer, communication de l’email de convocation avec les liens multiples et pas clair

      VINCENT G. 30/11/2020
      5 / 5
      Les ateliers =>>> +++ Les échanges entre participants =>>> +++ Une très bonne présentation des sujets, formation vivante avec de nombreuses interactions entre tous avec un bon "cadrage" de notre formatrice.

      DÉBORAH Z. 30/11/2020
      5 / 5
      Très bonne formation et contenu complet. Brigitte est très pédagogue et elle est à notre écoute. L’échange et la communication était au cœur de la formation.

      OCEANE H. 30/11/2020
      5 / 5
      J’ai trouvé cette formation très enrichissante. Elle m’a permis de découvrir de nouveaux aspects, méthodes de la gestion de ses émotions. J’ai particulièrement aimé les exercices pratiques. Ils me paraissaient adaptés et concrets. J’aurais avoir plus d’exercices et moins de théorie. En effet, je trouve la ratio théorie/pratique pas encore parfait, je trouve qu’il a trop de théorique pour m

      CORALIE G. 30/11/2020
      5 / 5
      Formation riche ! Bravo Marie !

      WEIL J. 30/11/2020
      5 / 5
      Tout était très bien équilibré. La formatrice a su très rapidement mettre le mot sur l’émotion complexe qui me posait problème: chapeau...

      ALAIN F. 30/11/2020
      5 / 5
      Cette formation va m etre hyperbénéfique dans mon quotidien aussi bien professionnel que personnel. Bravo pour cette formation

      MARION V. 24/11/2020
      5 / 5
      Formateur qui a bien géré le temps de chaque thématique abordée mise en situation et tests appréciés

      LÉGER D. 24/11/2020
      5 / 5
      Le document présentait quelques fautes de frappes. Les exercices en annexe seraient plus pratiques avec un document dynamique (pdf ou en ligne).

      KATLEEN R. 16/11/2020
      4 / 5
      Le contenu était interessant

      MARINE R. 16/11/2020
      5 / 5
      J’ai apprécié cette formation avec Chantal car elle a su nous expliquer et nous apprendre plein de choses pendant ces deux jours Elle nous a laissé du temps pour que chacun s’exprime et j’ai trouvé les échanges avec les autres participants constructifs! Je repars avec de très bonnes bases que je pourrai appliquer sur le plan professionnel et personnel

      MARTA L. 16/11/2020
      5 / 5
      Formation très enrichissante, je vais mettre en pratique ce que nous avons vu ensemble dans ma vie personnelle et professionnelle. Débats très intéressants avec Chantal (notre animateur) ainsi que avec les autres participants qui m’ont permis de reflechir sur plusiers sujets autour de la gestion des emotions et qui m’ont beaucoup aidé. Je suis très satisfaite et contente d’y avoir participé. :)

      KARINE F. 16/11/2020
      5 / 5
      Agréablement surprise, super animatrice, contenu vraiment très intéressant

      DIDIER K. 16/11/2020
      5 / 5
      Tres interessent on apprend des choses tres bonne animatrice

      SÉBASTIEN T. 02/11/2020
      5 / 5
      Merci à la formatrice Betty Martin!

      ZAIMI . 02/11/2020
      5 / 5
      Super session tres riche !!

      CLÉLIA A. 29/10/2020
      5 / 5
      Possibilité de relire les éléments du classeur plus tard dans le détail

      JOËLLE B. 29/10/2020
      5 / 5
      Une formation fluide, claire et aidante.

      HOHENLEITNER A. 17/09/2020
      5 / 5
      Un formateur au Top ! A l écoute!

      ADÉLAÏDE B. 17/09/2020
      5 / 5
      Un contenu, très intéressant, enrichissant un belle engagement de la part du formateur qui à fait preuve d’écoute, de soutien.. Beaucoup de clef distribuer. Merci bravo

      MARIE B. 17/09/2020
      5 / 5
      Très riche et enrichissant

      CLAIRE A. 10/09/2020
      5 / 5
      Formation complète et riche. Une formatrice à l‘écoute et passionné par le sujet avec de très bons exemples.

      PACAUD S. 10/09/2020
      5 / 5
      Interactif et riche d’enseignements

      FROSSARD C. 07/09/2020
      5 / 5
      Une formation pratique applicable en milieu professionnel et personnel. Le sujet principal a été traité en profondeur avec efficacité, bienveillance et bonne humeur.

      ALLIOT E. 07/09/2020
      5 / 5
      Sujet interessant qui ouvre a la reflexion personnelle, formateur dynamique, enthousiaste et impliqué

      DO MURIEL V. 07/09/2020
      5 / 5
      Application concrète

      ELODIE D. 03/09/2020
      4 / 5
      Le rythme de formation est équilibré. Il y avait du temps pour les échanges entre participants et lorsque certains membres du groupe avaient besoin de passer du temps sur un point, ils n’étaient pas "pressés par le formateur". Nombre réduit de participants appréciable : favorise la connaissance du groupe et la communication.

      MATHILDE P. 03/09/2020
      5 / 5
      Formation très intéressante avec impact

      VANESSA L. 03/09/2020
      4 / 5
      Difficile de faire le lien entre le PPT et le support fourni. J’ai l’impression de ne pas avoir passé suffisamment de temps sur la maîtrise et comment gérer les émotions des autres. Peut-être que cela manque de pratique.

      KHADY N. 03/09/2020
      5 / 5
      Parfait! Très enrichissant, l’intervenante a su nous mettre à l’aise,très pedagogue avec des exemples claires et precis...bonne interaction

      MARTINEZ . 03/09/2020
      4 / 5
      Formation enrichissante

      LARYNA L. 03/09/2020
      4 / 5
      Tres intéressant mais pas suffisamment du temps

      ROXANE F. 03/09/2020
      5 / 5
      Formation intéressante et enrichissante qui donne les outils pour la maîtrise des émotions! je mettrais en application les méthodes proposées!

      ALEXANDRA T. 03/09/2020
      4 / 5
      Très professionnel et très intéressant, j’aurais voulu que cette formation soit plus longue pour voir encore plus de chose

      VÉRONIQUE G. 03/09/2020
      5 / 5
      contenu intéressant et pédagogie adaptée à chaque participant

      SANDRINE D. 03/09/2020
      4 / 5
      Le temps est court par rapport au contenu qui est complet, trop complet pour 2 jours seulement C’est tout de même abstrait donc il faudrait accorder plus de temps On était peut être trop nombreux à cette formation

      MARYLINE C. 03/09/2020
      4 / 5
      Temps d’échange trop limité au vue de la densité de la formation. 2,5 jours en matinée serait surement mieux. La gestion en écran unique avec la bascule support, exercice est complexe. Les supports fournis le jour de la formation ne permette pas l’impression donc pénalisant pour certains.

      MAGALIE A. 03/09/2020
      4 / 5
      Des outils et des cas pratique pour comprendre quand la théorie n’est pas parlante. Merci pur cette formation.

      DEBIENNE B. 03/09/2020
      4 / 5
      La formation est très bien mais vraiment trop courte pour le sujet abordé

      AURÉLIE S. 03/09/2020
      4 / 5
      Trop rapide

      PIERRE G. 03/09/2020
      4 / 5
      La matière est très riche et mériterait une formation beaucoup plus longue.

      INES C. 23/07/2020
      5 / 5
      Très bon support , exemples

      MALIKA . 23/07/2020
      5 / 5
      Tres bonne formation pour la vie pro et perso. Formateur qui s’ouvre aux autres via ses experiences personnelles... souvenir de malcom..

      HÉLÈNE B. 23/07/2020
      5 / 5
      Très intéressant

      TRUSZKOWSKI . 23/07/2020
      5 / 5
      Beaucoup de cas pratiques

      CLARISSE J. 23/07/2020
      5 / 5
      C’était intéressant, reste à mettre en pratique !

      JUSTINE L. 23/07/2020
      5 / 5
      Hyper complet, concert avec alternance de théorie pratique. Très interactif. Partage d’expériences.

      CHAUVEAU . 23/07/2020
      5 / 5
      Formation disponible, à l’écoute, qui prenait en compte nos demandes.

      ADELINE G. 23/07/2020
      5 / 5
      Cette formation m’a permis d’éclairer mon rapport avec mon moi intérieur et à me réconcilier avec lui

      BARROS ALEXANDRA D. 23/07/2020
      5 / 5
      La formation était très intéressante et m’a beaucoup appris sur moi-même et sur mes émotions. Un grand merci a Betty MARTIN qui est une super animatrice ainsi qu’une personne adorable.

      ANNE L. 23/07/2020
      5 / 5
      Très bon contenu et très bonne formatrice.

      PASCALE B. 23/07/2020
      5 / 5
      Très bonne formation et très bon professeur ! Merci beaucoup. Je la recommanderai

      MANGEANT M. 23/07/2020
      5 / 5
      La formatrice est vraiment top. La formation mériterait un jour de plus pour prendre un peu plus de temps.

      AUDE C. 23/07/2020
      5 / 5
      très très bien

      ISABELLE P. 23/07/2020
      5 / 5
      Bonne répartition entre théorie et pratique. Contenu très intéressant qui donne envie d’approfondir

      ARMELLE W. 23/07/2020
      5 / 5
      Une formation qui est équivalente à un soin bien être, MERCI notamment à Betty qui est d’une bienveillance incroyable et qui nous a fait profiter de son expérience. Merci à toutes.

      LEROY D. 06/07/2020
      5 / 5
      Très bien

      KATERINE A. 06/07/2020
      5 / 5
      Très bonne formation intéressante et instructive

      BARDED B. 06/07/2020
      5 / 5
      formatrice très pédagogue

      FRÉDÉRIC B. 25/06/2020
      5 / 5
      Très instructif

      SOPHIA S. 25/06/2020
      5 / 5
      Très intéressant, j’ai pu obtenir les réponses à mes questions

      KARINE L. 25/06/2020
      4 / 5
      J’ai beaucoup apprécié la formation, son contenu et son déroulé. Cependant, la formation est trop courte, car la place de la parole de chacun est très importante et très intéressante, mais la partie théorique sur support est en contre-partie assez survolée pour tenir dans le temps imparti. C’est un parti prit du formateur, c’est pour cette raison que je ne le critique pas.

      JEAN-VINCENT A. 25/06/2020
      5 / 5
      Bravo, félicitations d’avoir réussi à animer en ligne un tel sujet

      MATHILDE B. 25/06/2020
      4 / 5
      Beaucoup de partages et de témoignages ce qui éclipse un peu la partie pratique de la formation. J’ai finalement eu assez peu d’outils nouveaux à utiliser dans ma vie professionnelle

      CECILE D. 25/06/2020
      5 / 5
      une très bonne pédagogie et un bon relationnel avec les participants PHILIPPE EST D’UN PROFESSIONNALISME ET ME FAIT PENSéE A UN AMI QUI PRATIQUE LES ARTS MARTIAUX AVEC DE GRANDS PROFESSIONNELS (peux être le connais tu il s’appel Bruno DUCHATEL)

      SABINE S. 25/06/2020
      5 / 5
      J’ai apprécié également la richesse des échanges avec le groupe

      SOPHIE G. 25/05/2020
      4 / 5
      j’aurais aimé + d’interactions et un support + coloré

      BENEDICTE M. 25/05/2020
      4 / 5
      tres interessant tres complet

      DJOHRA O. 25/05/2020
      5 / 5
      très intéressant et bien synthétisé . seulement deux jours c’est très court

      OTTIGNON NADINE P. 27/04/2020
      4 / 5
      Le contexte particuliers de cette formation à distance est à prendre en compte. Une formation en présentiel aurait été encore plus impactante au vu du sujet car les émotions se ressentent encore mieux en étant physiquement présents. Mais c’était tout de même trés intéressant.

      YANN M. 27/04/2020
      3 / 5
      De nombreux sujets sont effleurés, mais pas mis en pratique. Il faudrait davantage d’exercices pratiques, ce qui n’est pas facile à distance. La formatrice évoque beaucoup de choses, mais laisse trop peu de place aux interventions des stagiaires.

      ISABELLE P. 27/04/2020
      5 / 5
      Temps de paroles par participants très satisfaisant, temps de réflexion convenable. Très bons échanges entre la formatrice et participants.

      YOHANN S. 27/04/2020
      5 / 5
      Super formatrice, formation vraiment complète, j’ai appris beaucoup sur moi. Rien à redire, je n’en tire que du positif!
      Avis clients 4,4 / 5

      Les avis clients sont issus des feuilles d’évaluation de fin de formation. La note est calculée à partir de l’ensemble des avis datant de moins de 12 mois.

      CLASSE A DISTANCE

      En inter et en intra-entreprise
      Inscrivez-vous ou contactez-nous !

      Pour vous inscrire

      Cliquez sur la ville, puis sur la date de votre choix.
      [+]
      CLASSE A DISTANCE
      [+]
      PARIS
      [+]
      AIX
      [+]
      ANGERS
      [+]
      BORDEAUX
      [+]
      BREST
      [+]
      BRUXELLES
      [+]
      CLERMONT-FERRAND
      [+]
      DIJON
      [+]
      GRENOBLE
      [+]
      LILLE
      [+]
      LIMOGES
      [+]
      LYON
      [+]
      MONTPELLIER
      [+]
      NANCY
      [+]
      NANTES
      [+]
      NIORT
      [+]
      ORLÉANS
      [+]
      REIMS
      [+]
      RENNES
      [+]
      ROUEN
      [+]
      SOPHIA-ANTIPOLIS
      [+]
      STRASBOURG
      [+]
      TOULON
      [+]
      TOULOUSE
      [+]
      TOURS

      Horaires

      Les cours ont lieu de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30.
      Les participants sont accueillis à partir de 8h45.
      Pour les stages pratiques de 4 ou 5 jours, les sessions se terminent à 15h30 le dernier jour.