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Lecture rapide : lire vite, comprendre et retenir l'essentiel

Lecture rapide : lire vite, comprendre et retenir l'essentiel

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Cette formation vous permettra d'augmenter vos capacités de lecture aussi bien en termes de rapidité que de compréhension. Les nombreux exercices composant ce stage vous permettront d'améliorer votre vitesse de lecture.


Inter
Intra
Sur mesure

Cours pratique en présentiel ou en classe à distance

Réf. LRP
Prix : 1450 € H.T.
  2j - 14h
Pauses-café et
déjeuners offerts




Cette formation vous permettra d'augmenter vos capacités de lecture aussi bien en termes de rapidité que de compréhension. Les nombreux exercices composant ce stage vous permettront d'améliorer votre vitesse de lecture.

Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :
  • Multiplier sa vitesse de lecture par deux
  • Optimiser ses lectures professionnelles et personnelles
  • Gagner concrètement du temps
  • Penser plus vite
  • Développer sa concentration, sa mémoire et son sens de l'analyse

Public concerné
Toutes les personnes cherchant à renforcer leurs compétences de gestion des informations.

Prérequis
Aucune connaissance particulière.

Programme de la formation

Identifier ses freins et s'entraîner à les dépasser

  • Prendre conscience et évaluer sa tendance à la subvocalisation, à l'usage du doigt ou aux régressions.
  • Eliminer "l'oralisation".
  • Savoir utiliser efficacement le doigt.
  • Lire sans retours en arrière.
Exercice
Test d'évaluation : mesurer sa vitesse de lecture, son niveau de compréhension et sa capacité de mémorisation.

Améliorer son agilité visuelle

  • Assurer les points de fixation de manière plus espacée.
  • Améliorer l'identification des mots et développer leur anticipation.
  • Renforcer sa capacité de lecture par la gymnastique oculaire : utiliser le métronome, le palming et le shifting.
Exercice
Entraînement sur les points de fixation, sur l'identification et l'anticipation des mots. Entraînement à la relaxation musculaire.

Adopter un comportement de lecteur actif

  • Recourir à la méthode du survol.
  • Utiliser la lecture intégrale rapide pour favoriser la compréhension du texte.
  • Pratiquer l'écrémage pour conserver le sens global du message.
  • Comprendre sans tout lire grâce à la lecture sélective.
  • Adopter le balayage horizontal et vertical, le balayage diagonal.
  • Définir une stratégie en fonction de son objectif de lecture.
Exercice
Entraînement à lire et faire la synthèse : d'articles de presse, de documents complexes, de dossiers.

Développer sa concentration et sa mémoire

  • Identifier les trois types de mémoire : kinesthésique, auditive et visuelle.
  • Repérer les étapes du processus de mémorisation.
  • Augmenter sa capacité à mémoriser les informations.
Exercice
Entraînement à la concentration (techniques de visualisation) et à la mémorisation (techniques d'association, d'images, de sens...).

S'entraîner à augmenter son rythme de lecture

  • Réaliser son plan d'entraînement pour lire vite en priorisant la compréhension du texte.
  • Axer son plan d'entraînement sur le repérage des idées essentielles.
  • Mettre en place des exercices de lecture centrés sur le développement de sa capacité de synthèse.
Exercice
Bilan : test de vérification sur la vitesse, la compréhension et la mémoire d'un texte.


Modalités pratiques
Méthodes pédagogiques;
Apports théoriques, exercices d'entrainement, lectures chronométrées avec tests de compréhension et de mémoire. Evaluation et bilan de progression.

Modalités d'évaluation
Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
Le participant complète également un test de positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises.

Solutions de financement
Pour trouver la meilleure solution de financement adaptée à votre situation : contactez votre conseiller formation.
Il vous aidera à choisir parmi les solutions suivantes :
  • Le plan de développement des compétences de votre entreprise : rapprochez-vous de votre service RH.
  • Le dispositif FNE-Formation.
  • L’OPCO (opérateurs de compétences) de votre entreprise.
  • Pôle Emploi sous réserve de l’acceptation de votre dossier par votre conseiller Pôle Emploi.
  • Le plan de développement des compétences de votre entreprise : rapprochez-vous de votre service RH.
  • Le dispositif FNE-Formation.
  • L’OPCO (opérateurs de compétences) de votre entreprise.
  • Pôle Emploi sous réserve de l’acceptation de votre dossier par votre conseiller Pôle Emploi.

Avis clients
4,8 / 5
Les avis clients sont issus des évaluations de fin de formation. La note est calculée à partir de l’ensemble des évaluations datant de moins de 12 mois. Seules celles avec un commentaire textuel sont affichées.
THIERRY I.
08/11/21
5 / 5

Le contenu est là est pertinent.
VINCENT M.
26/08/21
5 / 5

Très bien. Quelques exercices supplémentaires pourraient être ajoutés.
BÉATRICE C.
26/08/21
5 / 5

contenu intéressant, déculpabilisant et pédagogie ludique et décomplexée.




Horaires
En présentiel, les cours ont lieu de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30.
Les participants sont accueillis à partir de 8h45. Les pauses et déjeuners sont offerts.
En classe à distance, la formation démarre à partir de 9h.
Pour les stages pratiques de 4 ou 5 jours, quelle que soit la modalité, les sessions se terminent à 15h30 le dernier jour.

Dates et lieux
Pour vous inscrire, sélectionnez la ville et la date de votre choix.
Du 1 au 2 décembre 2022 *
FR
Classe à distance
Session garantie
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Du 1 au 2 décembre 2022 *
FR
Paris La Défense
Session garantie
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Du 2 au 3 février 2023
FR
Paris La Défense
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Du 2 au 3 février 2023
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Classe à distance
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Du 30 au 31 mars 2023
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Paris La Défense
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Du 30 au 31 mars 2023
FR
Classe à distance
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Du 29 au 30 juin 2023
FR
Paris La Défense
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Du 29 au 30 juin 2023
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Classe à distance
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Du 17 au 18 août 2023
FR
Classe à distance
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Du 17 au 18 août 2023
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Paris La Défense
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Du 11 au 12 septembre 2023
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Paris La Défense
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Du 11 au 12 septembre 2023
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Classe à distance
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Du 14 au 15 décembre 2023
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Classe à distance
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Du 14 au 15 décembre 2023
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Paris La Défense
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